Yoga der Achtsamkeit

  • -

Achtsam sein - den gegenwärtigen Moment wahrnehmen

Das Yoga der Achtsamkeit kommt dann ins Spiel, wenn wir den Kontakt  zu unserem Körper verlieren. Körper und Geist trennen sich, nicht absichtlich, aber wenn dies geschieht und unser Geist wandert, das Jetzt verlässt und sich mit den Dingen im Kopf beschäftigt, hilft uns der Yogaweg bei der Wiedervereinigung von Körper und Geist. Wir üben uns an diesen 4 Terminen mit Hilfe der Übungen im bewussten Erleben des gegenwärtigen Moments.

Wir praktizieren in einem kleinen und geschützten Raum.

Termine:

  • 02. April 2024
  • 09. April 2024
  • 16. April 2024
  • 23. April 2024

Teilnehmerzahl: 2 - 3 Personen

Kursgebühr: 30,00 €/ Person

Anmeldung und Information: Tanja Pottbäcker, info(at)labellevie-yoga.de oder unter 01522-1546317

Dienstag, 02.04.2024
Beginn: 17:00
Einlass: 16:45
Ende: 18:30
Dauer: 01:30
Veranstaltungsort
Naturvitalzentrum OWL
Karte
Routenplaner
Google Maps
Veranstalter
Tanja Pottbäcker
iCalendar
Termin exportieren