Yoga Nidra

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Der Schlaf des Yogi

Yoga Nidra, auch bekannt als der "Schlaf des Yogi" oder der "psychische Schlaf", ist eine tiefgreifende Entspannungstechnik aus der yogischen Tradition. Es ist kein tatsächlicher Schlaf, sondern ein Zustand bewusster Entspannung, bei dem der Körper in einer tiefen Ruhe bleibt, während der Geist wachsam und aufmerksam ist.

Yoga Nidra wird eingesetzt bei Stressabbau, Schlafstörungen, Angstzuständen, Traumaheilung und zur Förderung der Kreativität. Es kann auch dazu beitragen, das Bewusstsein zu erweitern, innere Blockaden zu lösen und die innere Entwicklung zu unterstützen.

Teilnehmerzahl: 6 Personen maximal

Kursbeitrag: 20,00 €/ Person

Weiterer Termin:

  • Samstag, 18. April 2026 - 17 - 19 h
  • Samstag, 06. Juni 2026 - 17 - 19 h

Verbindliche Anmeldung unter 0521-78530635 oder info@natur-vital-zentrum-owl.de

Samstag, 18.04.2026
Beginn: 17:00
Einlass: 16:45
Ende: 19:00
Dauer: 02:00
Veranstaltungsort
Naturvitalzentrum OWL
Karte
Routenplaner
Google Maps
Veranstalter
Christine Kobusch
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Alternative Veranstaltungstage

Samstag, 18.04.2026
Beginn: 17:00
Einlass: 16:45
Ende: 19:00
Dauer: 02:00