Yoga und Faszientraining Kurs 1

Ein Kurs der Volkshochschule Bielefeld

Faszientraining kombiniert mit Hathayoga - im Hathayoga verweilen wir über längere Zeit in einer bestimmten Position und dehnen uns - im Faszienyoga sind wir mehr in Bewegung. Die Hauptelemente des Dehnens, des Federns und Schwingens sind hier vorrangig. Der ganze Körper wird einbezogen.

Termine:

montags, 28.10. bis 09.12.2024

Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr

Anmeldung und Information: Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule Bielefeld

Montag, 11.11.2024

Beginn: 15:45
Einlass: 15:30
Ende: 17:15
Dauer: 01:30

Veranstaltungsort

Naturvitalzentrum OWL

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Veranstalter

Christine Kobusch

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