Sommeryoga

06.07. – 31.08.2016 – Sommeryoga

Hatha-Yoga umfasst körperorientierte Praktiken bestehend aus Yogastellungen (Asanas), Atemübungen und Tiefenentspannungstechniken. Diese Yogaart ist eine sehr effektive Methode, um den Körper, den Geist und die Seele in Einklang zu bringen. Jeder, der Yoga praktizieren möchte, kann wertvolle Erfahrungen machen – ein Gefühl der Entspannung, mehr Energie und damit die Steigerung der Leistungsfähigkeit und Vitalität, geistige Klarheit, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen und die Verbesserung der Konzentration.
Dieser Kurs wird in zwei Einheiten aufgeteilt, beide Einheiten können einzeln oder komplett gebucht werden:
1) 06. Juli – 27. Juli 2016 (4 Einheiten)
2) 17. August – 31. August (3 Einheiten)

Wert:gesamt: 56,00 €/Person, Einheiten auch monatsweise buchbar; mit Voranmeldung